Nuestra misión
Nuestra misión es promover un estilo de vida saludable a través del fitness y la nutrición personalizada.
Transforma tu vida con fitness y nutrición fresca.
Entrenamiento y nutrición para un estilo de vida saludable
Descubre tu mejor versión con nuestro estudio de fitness y opciones de nutrición personalizadas.
Sobre Nosotros
Tu espacio para el fitness y la nutrición
En nuestro estudio, combinamos entrenamiento funcional y nutrición fresca para crear un ambiente saludable y motivador.
Together
Constructor de Bowls Personalizados
Crea tu bowl ideal eligiendo entre frescas verduras, semillas y frutas, adaptado a tus necesidades nutricionales.
Create
Entrenamiento Funcional
Mejora tu fuerza y resistencia con sesiones de entrenamiento personalizadas que se adaptan a todos los niveles.
Bar Saludable In Situ
Disfruta de opciones nutritivas y deliciosas justo después de tu entrenamiento, manteniendo tu energía alta.
Innovate
Comunidad Activa
Únete a una comunidad motivadora donde compartimos metas, logros y un estilo de vida saludable.
Nuestras características destacadas
Personaliza tu experiencia de nutrición
Ofrecemos una variedad de servicios enfocados en el entrenamiento funcional y la nutrición personalizada.
Entrenamiento Funcional
Nuestra metodología de entrenamiento funcional se centra en movimientos que mejoran la fuerza y la resistencia, optimizando el rendimiento físico y la salud general.
Entrenamiento Funcional Personalizado
Entrenamientos adaptados a tus necesidades y objetivos específicos.
Construye tu Propio Tazón
La nutrición fresca y saludable es esencial para el rendimiento. Proporcionamos ingredientes de alta calidad que impulsan tu energía y bienestar.
Nutrición Fresca y Saludable
Ofrecemos una variedad de ingredientes frescos y de alta calidad para garantizar que cada comida sea nutritiva y deliciosa. Así, apoyamos tu bienestar de manera integral.
Nuestros Servicios
Ofrecemos un enfoque integral de fitness y nutrición para un estilo de vida saludable.
Ofrecemos un enfoque integral al fitness y la nutrición, combinando entrenamientos funcionales y opciones de comidas saludables para potenciar tu bienestar.
Entrenamientos de alto rendimiento
Ofrecemos un enfoque integral para el fitness y la nutrición, permitiendo a nuestros clientes personalizar su camino hacia un estilo de vida saludable.
Entrenamientos grupales, sesiones individuales y un enfoque personalizado que se adapta a tus objetivos.
30,00 € (clase de entrenamiento funcional, 1 hora)
Entrenamiento Funcional
Ofrecemos opciones de comidas personalizables para adaptarse a tu estilo de vida y necesidades nutricionales.
Nuestro estudio ofrece entrenamiento funcional personalizado, adaptado a todos los niveles, con entrenadores certificados y un ambiente motivador para impulsar tu rendimiento.
15,00 € (acceso diario al estudio)
Signature
'Custom Bowl Builder'
Nuestro 'Custom Bowl Builder' te permite diseñar un bol a medida, eligiendo entre una amplia variedad de ingredientes frescos para adaptarse a tus preferencias alimenticias.
Con nuestro "Custom Bowl Builder", puedes crear tu propio bol saludable según tus preferencias, eligiendo entre una variedad de ingredientes frescos y nutritivos.
50,00 € (pase mensual, acceso ilimitado)
Clases de Nutrición
En nuestro estudio, fomentamos un ambiente positivo donde puedes disfrutar de entrenamientos grupales o individuales. Cada sesión está diseñada para maximizar tu rendimiento y motivación.
Variedad de platos saludables, opciones veganas, ingredientes de temporada y preparaciones rápidas.
8,00 € (bowl básico)
Nutrición en Movimiento
Soluciones de nutrición rápida y saludable para tu día a día.
Comidas listas para llevar, ingredientes frescos, opciones personalizables.
12,00 € (Custom Bowl Builder, por bowl)
Nutrición en el lugar
Talleres educativos sobre nutrición para mejorar tus hábitos alimenticios.
Nutrición en el lugar, asesoramiento personalizado y una variedad de opciones de refrigerios saludables son parte de nuestro compromiso con el bienestar.
25,00 € (sesión de entrenamiento personal, 1 hora)
Planes de Nutrición y Fitness
Planes accesibles para todos los niveles y objetivos.
Explora nuestros planes y servicios diseñados para adaptarse a tus necesidades de fitness y nutrición.
Paquete de Entrenamiento Funcional y Nutrición
Paquete de entrenamiento funcional que incluye acceso a todas las clases y sesiones especiales.
120€ al mes
Plan de Nutrición Personalizada
Este plan incluye sesiones semanales de nutrición y seguimiento de tus progresos para asegurar que alcances tus metas de salud.
120€ al mes
Sesiones semanales, seguimiento personalizado, asesoramiento nutricional.
Tazón Saludable Personalizado
Opción de 'Custom Bowl Builder' para crear tu propio tazón saludable.
10€ por bowl
Ingredientes frescos, opciones personalizables, nutritivo.
Conoce a nuestro equipo
Conoce a Nuestro Equipo de Expertos
Nuestro equipo está compuesto por entrenadores certificados y expertos en nutrición que se dedican a ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness y bienestar. Trabajamos en un ambiente colaborativo y motivador, ofreciendo apoyo personalizado y orientación en cada paso de tu viaje hacia una vida más saludable.
Javier Martínez
Entrenador personal
Laura Sánchez
Nutricionista
Carlos Gómez
Coordinador de entrenamiento
Ana López
Especialista en atención al cliente
Diego Ruiz
Barista y creador de tazones
Lo que dicen nuestros clientes
Lo que dicen nuestros clientes
Lee lo que nuestros clientes dicen sobre su experiencia con nosotros.
Una experiencia increíble, he mejorado mi salud y bienestar.
Carlos M.
Las comidas personalizadas han cambiado mi perspectiva sobre la nutrición.
María G.
El mejor lugar para entrenar y comer sano, ¡altamente recomendado!
María L.
Excelente experiencia, el entrenamiento es desafiante y la comida es deliciosa y nutritiva.
Juan Pérez, Cliente Satisfecho
¡Me encantan los tazones personalizados, siempre son frescos y deliciosos!
Javier L.
Historias de Éxito
Historias de éxito
Nuestros estudios de caso destacan cómo hemos ayudado a nuestros clientes a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar mediante la nutrición y el entrenamiento funcional.
01
Transformación de Ana en 8 Semanas
Estudio de caso con un cliente que mejoró su condición física en 10 semanas a través de nuestro programa de entrenamiento y nutrición personalizada. Resultados visibles en su rendimiento y salud.
02
Aumento de energía en grupo
Nuestra clienta Ana logró perder 5 kg en 8 semanas combinando entrenamientos funcionales y una dieta personalizada. Su progreso nos muestra cómo un enfoque holístico puede transformar la salud.
03
Resultados transformadores en 12 semanas
Tras implementar nuestras preparaciones de comidas saludables, un grupo de 10 personas experimentó un aumento del 25% en sus niveles de energía diaria.
Cómo Funcionamos
Cómo trabajamos contigo
Nuestro proceso comienza con una evaluación exhaustiva de tus necesidades y objetivos. Esto nos permite crear un plan adaptado a ti.
1
Consulta Inicial
Realizamos una consulta inicial para conocer tus objetivos y crear un plan personalizado que se ajuste a tus necesidades.
2
Diseño del Programa
En esta etapa, personalizamos tu programa de entrenamiento y nutrición, teniendo en cuenta tus objetivos, estado físico actual y preferencias dietéticas para ofrecerte el mejor plan posible.
3
Evaluación Inicial
Durante la evaluación inicial, recopilamos información sobre tu salud, hábitos alimenticios y objetivos personales. Esto garantiza que el programa sea efectivo y adaptado a ti.
4
Evaluación y Feedback
Esta etapa incluye revisiones periódicas de tu progreso, ajustes en tu plan según sea necesario y asegurarnos de que estés satisfecho con tus resultados.
5
Evaluación y Ajustes
A medida que avanzas, continuamos monitoreando tu progreso y modificando el plan según sea necesario. Nuestro enfoque flexible asegura que sigas en el camino correcto.
Nuestra Historia
Crecimiento y Desarrollo de tolifavitiyo.
A lo largo de tu camino hacia el bienestar, ofrecemos un apoyo continuo y recursos para ayudarte a alcanzar tus metas de fitness y nutrición de manera efectiva.
Fundación de tolifavitiyo en 2015
En 2015, fundamos tolifavitiyo con la visión de ofrecer un espacio donde el fitness y la nutrición se integran, alcanzando más de 100 clientes en nuestro primer año.
Tu viaje hacia un estilo de vida saludable
En 2019, abrimos nuestra segunda ubicación, lo que nos permitió triplicar nuestra base de clientes y aumentar la oferta de clases.
Expansión de Servicios
En 2019, ampliamos nuestros servicios para incluir el 'Custom Bowl Builder', mejorando la experiencia del cliente.
Evaluación y Ajustes
Cada etapa de tu progreso es importante. Te acompañamos con evaluaciones periódicas para asegurarnos de que estés avanzando hacia tus objetivos de salud.
Apertura del Bar de Nutrición
Te guiamos en cada etapa, asegurando que tu viaje hacia un estilo de vida más saludable sea efectivo y gratificante.
01
Entrenador Personal
Full-time
Responsable de diseñar y guiar programas de entrenamiento personalizados para los clientes, asegurando su progreso y motivación.
02
Nutricionista
Full-time
Buscamos un Nutricionista que ofrecerá asesoramiento nutricional y ayudará a los clientes a alcanzar sus objetivos de salud mediante planes personalizados.
03
Nutricionista
Contract
Estamos en búsqueda de un Entrenador Personal que desarrollará programas de entrenamiento adaptados a las necesidades de nuestros clientes.
04
Coordinador de Eventos
Part-time
Buscamos un Nutricionista que diseñará planes de alimentación personalizados, asesorará a los clientes y llevará a cabo talleres de nutrición.
Nuestra propuesta de valor
Nuestra Filosofía
Explora nuestros servicios diseñados para ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness y nutrición.
Nuestros valores
Creemos en la importancia de la salud integral, combinando entrenamiento físico y nutrición adecuada.
Figuras clave
Nos enfocamos en ofrecer un entorno inclusivo y motivador, donde cada cliente pueda alcanzar sus metas de salud y bienestar.
Datos clave
En tolifavitiyo, la salud y el bienestar son nuestra prioridad. Ofrecemos un enfoque integral que combina ejercicio físico y opciones de nutrición fresca para ayudarte a sentirte y verte mejor.
Nuestra filosofía
Nuestra filosofía se centra en la personalización y el bienestar, asegurando que cada cliente reciba atención individualizada.
Principios fundamentales
Nuestra metodología combina entrenamiento funcional y asesoramiento en nutrición. Así, maximizamos tus resultados y mejoramos tu calidad de vida.
Preguntas Frecuentes
Resolvemos tus dudas sobre fitness y nutrición.
En esta sección, encontrarás respuestas a las preguntas más frecuentes sobre nuestros servicios de fitness y nutrición.
¿Qué programas de entrenamiento ofrecen?
No es necesario tener experiencia previa. Nuestros programas están diseñados para adaptarse a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, con entrenadores que proporcionan modificaciones según sea necesario.
¿Qué tipos de clases de entrenamiento ofrecen?
La mayoría de nuestros clientes comienzan a notar mejoras en su condición física en un plazo de 4 a 6 semanas, dependiendo de su compromiso y estilo de vida.
¿Qué tipo de ingredientes se utilizan en el Custom Bowl Builder?
Ofrecemos un paquete de entrenamiento funcional que incluye acceso a todas nuestras clases y sesiones especiales para una experiencia completa.
¿Puedo personalizar mis comidas en el bar?
Los planes de nutrición personalizada incluyen sesiones semanales que te ayudan a alcanzar tus metas de salud con seguimiento continuo de tus progresos.
¿Qué incluye el servicio de 'Custom Bowl Builder'?
El servicio de 'Custom Bowl Builder' permite seleccionar entre diversos ingredientes frescos y saludables para crear un bol nutritivo que se adapte a tus gustos y necesidades dietéticas.
¿Hay clases para principiantes?
Sí, nuestras clases están diseñadas para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, proporcionando modificaciones para asegurar que todos se sientan cómodos y desafiados.
¿Qué requisitos hay para unirse a las clases?
El 'Custom Bowl Builder' permite a los clientes seleccionar ingredientes frescos y saludables para crear tazones personalizados. Este proceso incluye opciones de greens, semillas, frutas y proteínas, asegurando que cada bowl se adapte a tus necesidades nutricionales.
¿Ofrecen servicios de preparación de comidas?
Ofrecemos talleres mensuales de nutrición donde los participantes aprenden sobre hábitos alimenticios saludables y técnicas de preparación de comidas. Estos talleres son ideales para quienes buscan mejorar su dieta y adquirir nuevas habilidades.
¿Qué tipo de ingredientes ofrecen en el 'Custom Bowl Builder'?
Sí, puedes personalizar tus comidas eligiendo entre una variedad de ingredientes y opciones disponibles en nuestro bar para adaptarlas a tus preferencias.
¿Qué tipo de ingredientes puedo elegir en el 'Custom Bowl Builder'?
Nuestras clases se llevan a cabo de lunes a viernes, con horarios flexibles de 7 AM a 9 PM para adaptarse a tu rutina.
